Entrenar boxeo con darebee

[lynx]

¿Se puede entrenar boxeo con darebee?no tengo ni idea así que pondré a prueba toda la colección (boxer week,boxer challenge y boxer prime program).
Tengo 17 años y casi no tengo idea del tema (técnicamente lo probare desde cero)
Ire subiendo los progresos en mi canal de Youtube:https://youtube.com/@user-lh4de6br9f

 

[Sólveig]

La respuesta corta es sí, sí puedes. Y no es necesario que te limites únicamente a la colección de boxeo. Si vas al filtro de Workouts y activas las opciones Upper Body y Combat, te pueden salir más rutinas enfocadas en técnicas de combate.

Ahora, la respuesta larga es que sólo llegarías hasta cierto punto. Creo que eso también depende de la meta que quieras alcanzar con entrenar boxeo. Si lo que buscas es tener una rutina de ejercicio y aprender las técnicas, complementaría el entrenamiento de Darebee con otros recursos gratuitos o pagos que pueda conseguir (por ejemplo artículos en Internet, videos de Youtube, o libros de boxeo), y así ir aprendiendo más acerca del tema. Si tus intenciones son de defensa personal, recomendaría que buscaras un instructor, o la ayuda de alguien con quien puedas hacer sparring; mucho mejor si también es alguien interesado en aprender boxeo. Y si buscas entrar en el mundo competitivo, ya ahí tienes que buscarte un gimnasio dedicado a ello.

Personalmente, yo practico kickboxing y krav magá de este modo, y hasta ahora me va bien. Sin embargo, sé que tengo un límite que no puedo superar sin alguna de esas.

Esto te puede interesar: https://darebee.com/fitness/how-to-learn-martial-arts-at-home.html

 

[lynx]

La respuesta corta es sí, sí puedes. Y no es necesario que te limites únicamente a la colección de boxeo. Si vas al filtro de Workouts y activas las opciones Upper Body y Combat, te pueden salir más rutinas enfocadas en técnicas de combate.

Ahora, la respuesta larga es que sólo llegarías hasta cierto punto. Creo que eso también depende de la meta que quieras alcanzar con entrenar boxeo. Si lo que buscas es tener una rutina de ejercicio y aprender las técnicas, complementaría el entrenamiento de Darebee con otros recursos gratuitos o pagos que pueda conseguir (por ejemplo artículos en Internet, videos de Youtube, o libros de boxeo), y así ir aprendiendo más acerca del tema. Si tus intenciones son de defensa personal, recomendaría que buscaras un instructor, o la ayuda de alguien con quien puedas hacer sparring; mucho mejor si también es alguien interesado en aprender boxeo. Y si buscas entrar en el mundo competitivo, ya ahí tienes que buscarte un gimnasio dedicado a ello.

Personalmente, yo practico kickboxing y krav magá de este modo, y hasta ahora me va bien. Sin embargo, sé que tengo un límite que no puedo superar sin alguna de esas.

Esto te puede interesar: https://darebee.com/fitness/how-to-learn-martial-arts-at-home.html

Muchas gracias por la información!